Klasiskā ķermeņa masāža
Klasiskās masāžas mērķis ir uzlabot asinsriti un limfas kustību, stiprināt imunitāti, iedarbināt pasīvos muskuļus, mazināt muskuļu sāpes, stiprināt cīpslas.
Veselam cilvēkam klasiskā masāža palīdz uzturēt mugurkaulu "darba" stāvoklī, mazina stresu un muskuļu sasprindzinājumu. Pieredzējis masāžas meistars katram klientam individuāli piemeklē nepieciešamo spiediena tempu un dziļumu. Tā kā atsevišķu orgānu un visu orgānu sistēmu darbs ir tieši atkarīgs no nervu sistēmas un mugurkaula stāvokļa, tad šādu traucējumu novēršana ar masāžas palīdzību uzreiz uzlabo cilvēka vispārējo pašsajūtu.
Masāža ietekmē ne tikai fizisko stāvokli, bet arī pozitīvi ietekmē emocionālo stāvokli. Izzūdot fiziskajai spriedzei, pazūd skumjas un aizkaitināmība, mazinās stress un uztraukums, atjaunojas iekšējā miera un klusuma sajūta. Masāža palīdz attīrīt organismu, uzlabo vielmaiņu, atjauno epidermu, būtiski samazina ādas novecošanos, mazina muskuļu nogurumu un nervu sistēmas sasprindzinājumu, atslābina muskuļus, uzlabo asinsriti un limfas atteci, aktivizē iekšējās enerģijas rezerves, veicina atveseļošanos, mazina sāpes.